令和5年5月19日金曜日、ニュースカイホテルにおいて第33回例会が開催されました。

穴井会長による『会長の時間』

出席報告は小椋会員

大熊幹事による『幹事報告』

クラブ管理運営委員会 馬場 淑之 委員長　6月第二例会の『歳祝い』のご案内

国際奉仕委員会 増岡 範昭 委員長より

『・５月１３日、１４日と大分の日田に行って来ました。グローバル補助金の取扱いについて勉強してきました。グローバル補助金についての出前卓話もするそうです。』

飯星会員よりスマイル報告

本日の卓話は

「腸内環境について」熊本西ＲＣ 藤 好 建 史 会員（藤好クリニック 院長）

【免疫力強化のポイント】
全ての病気の治療は医療に加えてプラントベース（旬の自然食材）の食物と低カロリーと運動を組み合わせることで治療効果がより高くなることが分かる。

週に二回ほど18時間の空腹な時間をてることが大切。大きい魚の水銀値が危険。犬との生活で肉を消化する酵素が出来た。何でも消化するのは人間と豚だけ。ビーガンまでもなくベジタリアンに近い食事が望ましい。米と小麦も程々に、米は玄米が好ましい。小麦も全粒粉が好ましい。